ସମାଚାର

ଗରମ ତଉଲିଆ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକୃତରେ ପାରମ୍ପରିକ ଚୀନୀ ଔଷଧରେ ଗରମ ସଙ୍କୁଚିତ ନୀତିର ବ୍ୟବହାର, ସ୍ଥାନୀୟ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ଉନ୍ନତ କରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଉପରମୁଣ୍ଡ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ବିସ୍ତାରିତ ହୁଏ, ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରେ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପଶମ, ପ୍ରଦାହ, ଫୁଲା, ଆକୁଳତା ଦୂର ହୁଏ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁକୁ ଆରାମ ଦିଆଯାଏ। ଏବଂ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଗରମ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ: ଓଦା ଏବଂ ଶୁଖିଲା।

ପଦକ୍ଷେପ ୧: ଗରମ ଏବଂ ଓଦା କମ୍ପ୍ରେସ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ

ଓଦା ଗରମ କମ୍ପ୍ରେସ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଗାମୁଛାକୁ ଗରମ ପାଣିରେ ବୁଡ଼ାଇ ତାପରେ ଚିପି ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରଦାହ-ନିରୋଧୀ ଏବଂ ଆନାଲ୍ଜେସିକ୍ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଗରମ କମ୍ପ୍ରେସର ତାପମାତ୍ରା ସହନଶୀଳତା ସୀମା ମଧ୍ୟରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ।

୨. ଗରମ ଏବଂ ଶୁଖିଲା କମ୍ପ୍ରେସ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ।

ଶୁଖିଲା ଗରମ କମ୍ପ୍ରେସ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏକ ଶୁଖିଲା ତଉଲିଆ ସହିତ ଏକ ଗରମ ପାଣି ବ୍ୟାଗକୁ ଗୁଡ଼ାଇ ରଖିବା। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରିବା, ଉଷ୍ମ ରଖିବା ଏବଂ କ୍ରାମକ ଉପଶମ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ପାଣିର ତାପମାତ୍ରା 50-60℃ ରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ଶୁଖିଲା ଗରମ କମ୍ପ୍ରେସର ପ୍ରବେଶ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଥାଏ, ତେଣୁ ଏହାକୁ 20-30 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଗରମ କମ୍ପ୍ରେସ କରାଯାଇପାରିବ।

ଗରମ ତଉଲିଆ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ସତର୍କତା

୧. ଗରମ ତଉଲିଆ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ, ପୋଡ଼ି ନଯିବା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ, ବିଶେଷକରି ପିଲା, ବୃଦ୍ଧ, କୋମା ରୋଗୀ ଏବଂ ସମ୍ବେଦନହୀନ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ। ଆପଣ ସର୍ବଦା ଚର୍ମ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ।

୨. ଫୁଲା, ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଡିସମେନୋରିଆ ଏବଂ ପବନ ଥଣ୍ଡା ଇତ୍ୟାଦି କିଛି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ କିମ୍ବା ସାମାନ୍ୟ ରୋଗ ପାଇଁ ଗରମ କମ୍ପ୍ରେସ ଉପଯୁକ୍ତ। ଚର୍ମ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହେବା କିମ୍ବା କୌଣସି ନିଶ୍ଚିତ ରୋଗ ନହେବା ପରେ, ଦୟାକରି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।